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Semplici, versatili e velocissimi da realizzare

Se sei alla ricerca di una ricetta semplice, sana e veloce per la tua colazione, ho ciò che fa per te! In soli 10 minuti potrai preparare delle gustose crêpes, adattabili anche per chi segue una dieta senza glutine e senza lattosio.

Dosi per circa 5 crêpes da 14cm

40 gr farina d’avena gusto Kinder Bueno
30 gr mousse di mela
60 ml di albume
30 ml di bevanda vegetale/latte
30 ml di acqua

Per il ripieno
40 gr di budino proteico al caramello
40 gr di yogurt greco

Per la farcitura
15 gr di burro d’arachidi al caramello

Tutti i prodotti utilizzati per questa ricetta sono disponibili nel nostro shop online nella sezione “Healthy Food“. Potrai trovare tutti gli ingredienti di cui hai bisogno per preparare la tua colazione sana e gustosa, seguendo le tue esigenze alimentari.

Procedimento:

Per realizzare queste deliziose frittelle avrai bisogno di pochi ingredienti, facilmente reperibili. Dovrai semplicemente unire gli ingredienti della pastella e della farcia, cuocere su piastra calda e ben oleata e farcire con il ripieno che preferisci.

Per me il caramello vince su tutto, ma puoi sbizzarrirti con la farcia che più ti piace.

Non perdere tempo e prova subito questa ricetta facile e sana, ideale per una colazione veloce e nutriente.